この健康食品があなたを救う!健康アドバイス!

お肌のハリはヒアルロン酸で!

皮膚の潤いやハリは、「コラーゲン・ヒアルロン酸・エラスチン」によって保たれています。

 

 

特に「ヒアルロン酸」は1gで6リットルと、保水力がとても高く、

 

 

栄養,健康,赤血球,葉酸,予防,コラーゲン

目や肌の潤いを保ったり、関節の潤滑油としてなめらかな動きを保ったりしています。

 

 

そして、ヒアルロン酸は、「ドライアイの予防や治療」の点眼薬としても利用されているのです。

 

 

「うなぎ、すっぽん、ふかひれ、魚の目、豚足」などには、ヒアルロン酸が多く含まれていて、

 

 

「ドライアイ・乾燥肌・肌荒れ・関節炎・関節痛」の症状を改善するのに、

 

 

絶対に欠かせない栄養素なのです。

 

 

ですが、あまり摂れなかったときには、サプリで補うことも大切です。

 

 

「セラミド」

 

 

セラミドは、皮膚から水分が蒸発するのを防止したり、

 

 

皮膚の保湿機能を良くしたりする働きがあります。

 

 

また、バリア機能として、外部からくる皮膚への刺激や、細菌の進入を防ぐ働きもあります。

 

 

そして、セラミドは健康でみずみずしいうるおいのある皮膚を保つ働きをします。

 

 

セラミドは、肌のトラブルを防ぐ作用があり、ドライスキン(乾燥肌)を改善してしわを防いだり、

 

 

メラニンの合成を抑えて、シミを予防したりします。